החסמים והפחדים שלנו מוֹנעים מאיתנו להגיע למציאות שאנחנו רוצים, ומתחפשים להגנות. ספר זה מסביר כיצד לפרק אותם בעזרת תרגילים פשוטים ומעוררי השראה – לזיהוי הטריגרים שלנו ולטיפול בהם (ולא בסימפטומים), להפיכת קנאה להשראה ולקבלת אישור פנימי – ולא חיצוני.
קרא עוד