BOOKS 2026 #התמודדות עם חוויות קשות

ספר לעזרה עצמית שנועד לסייע לאנשים המתמודדים עם חוויות קשות מהעבר או בהווה. הוא כולל ידע נגיש והנחיות ברורות לצד תרגולים מעשיים, שמטרתם להפחית מצוקה רגשית, לחזק את החוסן הנפשי ולהשיב תחושת איזון - הכול בקצב האישי של הקורא.