ืืืชื ืืืื ืืืืช ืฉืืจืืืก ืืฉืืง ืืจืืฉืื ื ืืช ืืกืืืื ืืืืืืื ืืืืืืจืื โ ืื ืืงืื ืืืืขืื ื! ## 3 ืกืืื ืกืืืื: ืืฆืื ื"ืืืื ื" ืืืขืื ื, ืืจืื ื"ืืืื ื" ืืืขืื ื ื"ืคืื" ืืฆืื ืืืขืื ื ## ืืฉืืืงื ืืืจืืืืช ืืืฉืืืช
ืืืจื ืืืจืง-ืจืืื
ืืชืจ ืืืื ืืืขืช
ืฆืืืื: ืืืืืืืช ืฉืืจืืืก
ืืฉืืจื ืืงืื ืืืืขืื ื: ืืืชื 'ืืืื' ืืงืืืฆืช ืฉืืจืืืก, ืืืืชื ืืืืืื ืืงืืืืจืืืช ืืืืืืก ืืืกืืืื, ืื ืืืฉ ืืช ืืกืืืื ืืืืืืื ืืืืืืจืื, ืื ืืงืื ืืืืขืื ื.
ืืกืืจื ืืืืืช ืฉืืืฉื ืกืืืื: ืืฆืื ื"ืืืื ื" ืืืขืื ื, ืืจืื ื"ืืืื ื" ืืืขืื ื ื"ืคืื" ืืฆืื ืืืขืื ื (ืืืงืืื ืฉื ืืืืฆืจ ืืืืื ืืฆืื ืืืขื ืืื), ืฉืขืืจื ืืืฆืืื ืืืื ื ืืขืืื ืืงืจื ืคืื ื ืืขืืื ืฉื ืงืืืืช ืืืื ืคืจื ืืื (vegan friendly).
ืืกืืืื ืืืืขืื ืืื ืืฉืืืงื ืืืจืืืืช ืืืฉืืืช ืฉื 120/125 ืืจื ืืื ืืื ื ืืกืืื ืืช ืืืืืงืืช ืืืืืืช. ืืืื ืืคืขื ืืจืืฉืื ื ืื ื ืืชื ืืขื ื ืืืขืืื ืืงืืืืจืืืช ืืกืืืื, ืืกืืืื ืืืืืืื ืืืืืืจืื ืขื ืืกืืก ืืืื ื / ืฉืืืืืื ืืืฆืื ืขืืืจ ืืฆืจืื ืื ืืืืขืื ืื ืืืืคืืืชื ืื. ืืจืืืช ืกืืื ืืืืชื, ืืืืืกืกืื ืขื ืืืืจื ืืื ืื ืืฆืืื, ืืืจ ืืชืืืืื ืืงืื ืื, ืื ืืืฉืืจื ืืืฉืงื ืืืืฉื ืืื ืืืชืืื ืืืืืืื ืืืืขืื ืืืืชืจ ืฉื ืืชื ืืขื ื ืืชืืืืฃ ืืกืืืื ืืืืืืื ืืืืชืจ ืฉื ืืืืชื.
ืฉืืจื ืืื ืืืจืงืืก, ืื ืืืช ืืฉืืืืง ืฉื ืืืืืช ืืืืื, ืฉืืจืืืก: "ืืืื ืืืืชื ืืืืื ืฉืืง, ืืืจ ืืืื ื ืืชื ืืขื ื ืขื ืืืืื ืจืื ืฉื ืกืืื ืืจืงืืช ืืืืืืก ืืืชืืืืื ืื ืืงืื ืืืืขืื ื ืืืกืืื ืื ืขื ืืืื ืืขืืืชื. ืขื ืืืื ืืกืืืื ืืืืืืื ืืื ืืืจืื ืืืืชืจ, ืื ืืชืืืื ืืืืขืื ืืื ืืืื ืฉืื ืืืืืื ืืืื ื ืื ืืืฆืื. ืืงืื ืื. ืื ืื ื ืืฉืืงืื ืืช ืกืืจืช ืืืื vegan ืืืืฉื, ืืืจืืื ืืืืื ืฉื ืื ื ืืืฉืืช ืืืืชืืืช ืืงืื ืืืขื".
ืืืื ืืืขืช:
ืืฉื ืื ืืืืจืื ืืช, ืฆืจืื ืื ืืฉืจืืืืื ืจืืื ืืคืืืชื ืืฆืจืืืช ืืืฆืจืื ืื ืืื ืืืคื ืืืงืจืื ื ืจืื ืื 64% ืืคืืืชื ืฆืจืืืช ืืฉืจ, ืขืืฃ ืืืืฆืจื ืืื ืืฉื ื ืืืืืคืช. ืื ืืกืฃ ืืืืื ืืฆืืืื ืื (6%) ืืืืืขืื ืื (3-4%), ืืืืืจ ื-74% ืืืืืืืกืืืช ืืฉืจืื. ืืืชื ืืืื ืืืืื ืืช ืงืืืืจืืืช ืืกืืืื ืขื ื ืชื ืฉืืง ืฉื ื-43.6% ืืฉืืื ืฉืืง ืฉื 273 ืืืืืื โช.
ืืฉืงื: 120/125 ืืจื.
ืืฉืจืืช: ืฉืืจืืช ืืฉืจืื.
ืืืจืื ืืื: ืขืืื ืืืืื ืืืฆืื, ืกืืื ืืฉืืืฉืื.
ืืืืฆืจืื ืืืืขืื ืืื ืืื ื ืืืืืื ืืืฆืื, ืกืืื ืืฉืืืฉืื ืื ืื ืืืืฆืจืื ืขื ืงืืื ืืืฆืืจ ืืืื ืืกืืืื ืืงืืืกืืื ืฉื ืืืื.